Алиса и Кролик:
"Путь спонтанности"
Статья
Алиса была той девочкой, которая никогда не упускала своего шанса. И вот, в очередной раз ей повезло – мимо неё только что пробежал настоящий кролик, который был одет как человек, имел превосходные часы, да и ещё что-то бормотал про то, что он опаздывает. Алиса, как того и следовало ожидать, побежала в след за ним. Её любопытство было поразительно. Поразительно на столько, что всегда помогало ей вляпаться в разные непонятные ситуации. Вот то ли дело кролик. У него всегда был чёткий план и он всегда знал, куда он опаздывает и сколько ему ещё всего необходимо сделать…

А есть ли баланс между спонтанностью и планированием? Влияет ли спонтанный выбор на успех или только чёткий план может определить его? Фаталисты и последователи религиозных учений могут часами спорить об этом с людьми из бизнеса. Ведь действительно, с одной стороны такие вещи как любовь, встреча с человеком, с которым ты идёшь по жизни не могут быть запланированы, с другой стороны, планирование семьи — это нормальная процедура, с точки зрения современного общества.

Многих пугает иллюзия, что планирование лишает жизнь спонтанности и делает её чёткой, понятной и… скучной. Так ли это? Конечно же нет, только если вы не бог, который может решить, какие события его ждут в будущем и с какими людьми он столкнётся.

Для того, чтобы чувствовать себя гармоничным человеком, который при этом не стоит на месте, а идёт вперёд, советую следующее:
Определите для себя сколько спонтанности вам нужно. Каждый из нас хочет, чтобы в его жизни происходили события, о которых он не думал, но которые неожиданно поднимут его настроение (кстати, никто почему-то не думает о том, что спонтанность бывает и негативного характера). Что ж почему бы и нет. Подумайте, сколько времени в день и дней в неделю должно быть у вас спонтанными.

Определите собственную пропорцию.Определите какой режим вам наиболее комфортен. Сколько бы часов вы хотели спать в день? Какая интенсивность труда у вас должна быть, чтобы вы не выгорали? Сколько времени на личную жизнь вы хотели бы тратить? Как часто вы хотели бы встречаться с друзьями? Не ответив себе на эти вопросы даже в формате «а просто так», вы рискуете остаться недовольными своей жизнью.

Поставьте себе цель. Одну маленькую на день и одну большую на месяц. Попробуйте ставить себе цели хотя бы на такие маленькие сроки и вы удивитесь, как много вы теперь успеваете. Если понравится, вы запросто сможете себе поставить цели и на несколько лет.

Делитесь с друзьями своими планами. Эта иллюзия мотивации может помочь вам. Именно друзья потом смогут вам напомнить о том, что вы им говорили. Да и будет неудобно, если вы сказали, а не сделали.

Думайте о приятном. Периодически останавливайтесь и задумывайтесь о том, что принесёт вам достижение ваших целей. Это будет вас вдохновлять и придавать больше сил. Позитивное мышление тоже никто не отменял, оно может помочь вам в пути к цели.

Не бойтесь сменить курс. Человеку свойственно делать ошибки, по этому, не переживайте, если вы вдруг поняли, что ваша цель потеряла смысл и вас унесло совсем не туда. Остановитесь, восстановите дыхание и настройте свой внутренний компас. Подумайте о том, что произошло и что стало для вас важнее на данный момент. Поставьте себе новую цель.

И на последок
В жизни очень много событий и разных граней, а мозг человека пока ещё не развит на столько, чтобы учесть все нюансы. Случайные события, о которых вы даже не догадывались будут неизбежны. И именно планирование поможет превратить вашу жизнь в спонтанную и осознанную, а не хаотичную.
Автор статьи:
Алексей Журавлев
Коуч, бизнес-тренер
Phone: +7 (926) 565-82-43
E-mail: Azhuravlouv@yandex.ru
Made on
Tilda